Sudedamosios dalys: gauromečių žolė (Epilobium angustifolium).
Paruošimo būdas: vieną-du arbatos paketėlius įdėkite į puodelį, užpilkite verdančiu vandeniu ir uždengę palaikykite 5-10min. Arbatą galite skaninti cukrumi, medumi, citrina.
Laikyti sausoje, gerai vėdinamoje patalpoje, ne aukštesnėje nei +25ºC temperatūroje.
